Mani

Personer med en manio-depressiv sygdom får både depression og mani. Ofte veksler depression og mani imellem hinanden, og du har været manisk eller hypoman i mindst én periode i dit liv.

En mani er nærmest det modsatte af en depression. I de maniske episoder kan du opleve, at du:

• er i overdrevet godt humør
• er fuld af energi
• er hyperaktiv
• er ukoncentreret
• mangler situationsfornemmelse
• taler som et vandfald
• er urealistisk og overvurderer dig selv
• får ideer og talrige nye påfund
• er ude af stand til gennemføre dine planer
• er hæmningsløs og uansvarlig med øget selvfølelse
• har øget seksualdrift og nedsat søvnbehov
• kommer til at begå handlinger, som du fortryder, når manien er overstået.

Hypomani

Hypomani er en tilstand, der er præget af maniske symptomer i lettere grad, men uden at være en egentlig mani. Hvis du er hypermani, er du i løftet stemning og har desuden fx:

• øget aktivitet eller rastløshed
• øget tale- eller købetrang
• øget seksuel interesse
• nedsat søvnbehov.

Du kan virke indladende, men også forvirret og ukoncentreret.