Læs dagbog

Øv, sgu’ og fanden

En side i dagbogen "I nat valgte jeg livet"
Skrevet af jegvinder 18. juni 2012 09:04

Hvor er det bare tarveligt! Ja, i kan nok regne ud, at der ingen vægttab var i denne uge heller. Jeg er meget skuffet, og ked og ærget og .... Så jeg ringede til min læge og klagede min nød, jeg måtte af med det. Ej jeg manglede Ibuprofen og når jeg nu havde ham i røret, spurgte jeg om, hvad jeg mere kunne gøre. Han svarede, at jeg gjorde det godt, og hvis jeg kunne tabe 1 kg om måneden var det det bedste. Jeg har tabt lidt over 2 kg på 5 uger.

Så jeg burde være tilfreds. Det er bare drønsvært, synes jeg. Jeg kunne nemlig godt bruge bare en lille gulerod, som et ugentlig vægttab ville være. Men en ting jeg kan glæde mig over er, det større velvære jeg føler, ved at gøre en indsats, den gode samvittighed skal også tages med. De følelser gør faktisk, at jeg føler mig slankere, selvom vægten siger noget andet.

Så jeg fortsætter :)

Jeg når jo målet på et eller andet tidspunkt. Jeg har været mange år om at bygge mine fedtdepoter op, og det tager tid, at komme af med dem igen. Rom blev ikke bygget på en dag, vel !

Vi har haft en god weekend. Den yngste har sovet hos hans bedste ven fra lørdag til søndag og kom først hjem i går eftermiddags, meget glad. Vi andre kørte til et fuglereservat ved Gundsømagle Sø.

Vi havde udstyret os med 3 kikkerter, fulgebøger, kaffe, juice og boller. Vi kravlede op i et fugletårn og stod der 1 times tid og fik øje på 17 forskellige fugle. Vi skrev dem ned og slog op i vores fuglebøger, for at læse lidt om dem. Det var super hyggeligt. Den ældste og jeg gik meget op i det og manden hyggede sig.

Nå, det er tid til, at jeg får cyklet mine + 8 km.

Hygge hejsa og god dag til dig :)

Kommentarer fra andre brugere

Hej vinder

TRÆLS når vægten ikke rykker sig. Men husker du det med, at muskler vejer mere? Jeg tror, at hvis (når) du bliver ved, så vil der pludselig ske noget igen. Har du prøvet at måle dig? Måske kan du se resultater der i stedet.

Skide godt at du fortsætter på trods af skuffelsen. Rigtig godt gået!

Stort kram fra jhn

Skrevet af JHN, 18. juni 2012 09:36

Hej

Sikke du arbejder for sagen. JHNs ide med at måle dig selv er god. Vægten er ikke altid en god indikator. De fleste tager på op til menstruation, du kan tabe dig meget, hvis du er i væskeunderskud (ikke anbefalelsesværdigt), og du kan rent faktisk også tage på af at have erstattet fedt med muskler, da muskler vejer mere men fylder mindre. Måske kan du mærke, om tøjet ikke føles lidt større? Og ja, nyd at du føler dig slankere. Det må være en dejlig følelse. Fedt, at du fortsætter trods skuffelsen. Du skal nok tabe dig.

Knus herfra

Skrevet af studerende21, 18. juni 2012 10:11

Hej jegvinder

Ja øv, men du fortsætter for din egen skyld, for dit ben og din egen velvære, det er flot.

Du giver ikke op.:)

God dag til dig
Knus
Guri

Skrevet af macshy, 18. juni 2012 11:56

Kære jegv er fuld af beundring for dig for sevom du har og staidg har det svært for tiden pga din nye situation så bliver du ved med at kæmpe og det er sgu sejt. Nogle jeg synes der er vigtigt osse at sætte fokus på er at du gør noget ved det du snakker ikke kun om det som mange mennsker gør . :) god dag kram

Skrevet af candy, 18. juni 2012 12:32