Læs dagbog

Jeg vil gerne have en tid hos lægen, men kan jeg gøre det?

En side i dagbogen "I mangel af et bedre navn"
Skrevet af jtm 8. marts 2010 07:21

Jeg gik hele dagen i går og tænkte på hvordan jeg har det og jeg fungerer slet ikke ordentligt lige nu. Jeg kunne dårligt nok holde ud at være indenfor, så jeg fik gået rigtigt mange lange ture ude i kulden.

Jeg tror jeg hellere må komme til lægen, men jeg er lidt bange for det. Det er som om det hele først bliver virkeligt hvis jeg rent faktisk gør det.
Jeg ville gerne ringe og få en tid i dag, men jeg får nok ikke gjort det, jeg skal snart afsted på arbejde og jeg vil ikke bryde mig om at ringe fra arbejdet. Tænk nu hvis en af mine kollegaer hørte det. Jeg har ikke lyst til at de skal vide det, de ville nok ikke tro på det, for på arbejdet kan jeg nærmest være sprudlende.

På tirsdag skal jeg hjælpe min eks-kæreste med at flytte, er det en dum idé? Jeg føler stadig meget for den pige og jeg er i forvejen langt nede. Jeg ved ikke om hendes nye kæreste også skal hjælpe til med flytningen. Kan jeg mon håndtere at se ham, se dem, sammen?

Jeg vil bare gerne føle at jeg lever igen, lige nu er det som om jeg blot overlever.

Kommentarer fra andre brugere

Hejsa jeg syntes bestemt du skal få aftalt en tid med din læge :-)

Forøvrigt kan dine kollegaer jo ikke vide hvad din aftale med lægen handler om :-)

Ha en fortsat god dag

Tine

Skrevet af Queen, 8. marts 2010 08:02

Jeg opdagede at jeg kunne bestille en tid på nettet, så det har jeg gjort, det bliver først den 18, damn der er længe til.

Skrevet af jtm, 8. marts 2010 08:32

Har din læge ikke en form for åben konsultation hvor man bare kan dukke op - ok der kan være ventetid men bedre end at skulle gå så længe og have det sådan

Knus Tine

Skrevet af Queen, 8. marts 2010 08:34

Ellers har de fleste læger et par akuttider om dagen. Det kræver som regel, at du ringer. Kan det hjælpe dig at tænke på, at depression er en sygdom på linje med lungebetændelse? I bund og grund skyldes de depressive symptomer jo, at der er kemiske forbindelser i hjernen, der opfører sig underligt (ja, jeg ved godt det er en forenkling, men stadig). Det hjalp mig at øve sætningen "jeg tror, jeg har depression" rigtig mange gange, inden jeg ringede. Ved svære samtaler hjælper det mig også tit at skrive alt op, hvad jeg vil sige, lige fra "hej du taler med" til "hejhej". Det lyder lidt lamt, men jeg synes egentlig, det virker. God bedring.

Mange hilsner herfra

Skrevet af studerende21, 8. marts 2010 09:05

Øv :( Senere på dagen kom der en mail retur fra lægen om at jeg alligevel ikke kunne få tid den 18. Jeg må nok hellere få ringet i stedet for. Håber jeg kan overskue det i morgen.

Tak for alle jeres råd og tanker. Det er rart at læse, så føler jeg mig ikke så alene med det.

Skrevet af jtm, 8. marts 2010 19:51

Kender godt dét med at få ringet til lægen kan være svært. Jeg ville bare ønske, at jeg havde gjort det noget før. Har du taget en depressionstest? Oplevede mærkeligt nok, at det var en befrielse, at lægen konstaterede min depression. Hun stillede krav til mig om, at der skulle ske noget og at det ikke var meningen, at jeg skulle have det sådan. Noget af ansvaret blev taget af mine skuldre. Jeg følte mig ikke så forkert længere, da lægen faktisk kunne diagnosticere mig med depressionen, det var ikke bare mig, der ikke kunne tage mig sammen.

Jeg valgte at være åben om min depression og fik min mor til at fortælle det til familien. De ved ikke helt, hvordan de skal forholde sig til mig, men jeg mærker deres omsorg i form af gode knus og overbærenhed, når jeg trækker mig lidt tilbage. De er en befrielse, at de ved det og derved ikke stiller for mange krav til mig. De har også gjort, at jeg nu kender til flere i familien, der åbenbart selv har været ramt.

I forhold til din fætter, kan jeg godt følge dig i, at du ikke vil være til "besvær", men du har ligeså meget ret til at få omsorg og din families opmærksomhed og kærlighed. Det kan endda være, at du og din fætter kan bruge hinanden?

Håber, at du får ringet til lægen og at det bliver en ligeså givende oplevelse, som det har været for mig. Jeg ønsker dig hvertfald alt det bedste!

Skrevet af Livliv, 10. marts 2010 00:01

Udskriv

Tip en ven