Læs dagbog
Himalayasalt og honning virker det mod depression/søvn
En side i dagbogen "Kampen mod depressionen, og stivgørende operation i ryggen"
Skrevet af CC 23. november 2017 18:12
Er der nogen her inde der har prøvet at indtage himalayasalt og honning, mod depression og for at få en bedre nattesøvn.
Jeg har læst lidt om det på nettet.
Her er et uddrag:
For hundrede af millioner af år siden udtørrede en vedholdende og ubarmhjertig sol langsomt urhavene på vores planet. Da jorden hævede sig over urhavet i Himalaya og blev til kilometer høje bjerge, blev saltet presset sammen i årer af rent krystalsalt. I over 250 millioner år har saltet været urørt og fri af menneskelig påvirkning, indtil nu. Det er derfor efter sigende det reneste salt der findes
Saltet har sin fine lyserøde farve pga. dets indhold af mineraler.
Pink himalayasalt er ren fossilt havsalt der indeholder 84 essentielle mineraler. De optages og omsættes nemt af kroppen. Så længe du drikker nok vand er salt essentielt for kroppen og rigtig mange af dens funktioner (her menes der ikke almindeligt raffineret bordsalt).
Hvis du træner og sveder meget, er det vigtigt at genoprette saltbalancen, hvilket nemt kan gøres med en opløsning af ½ tsk salt i en liter renset vand.
Kommentarer fra andre brugere