Læs dagbog

Manglende overskud. Vægt og selvskade

En side i dagbogen "Cat's dagbog"
Skrevet af Catalina 1. august 2016 11:31

Lorte dag.
Vågner op ved at tlf bimler. Har mest af alt lyst til at blive liggende.
Sove dagen væk.
Men jeg skulle have taget blodprøver på sygehuset og til frisør. Så op med mig.
Jeg kan slet ikke overskue noget for tiden. Timerne snegler sig afsted.

Maden er et helvede. Jeg vil så gerne bare være let og fri og ikke ligne et fedt bjerg !!
Jeg ved godt at mit BMI er normalt men det er ikke overens med det JEG ser i spejlet !! 😥
Jeg hader mig selv for det..

Selvskaden kører også af sporet. Benene er hele tiden fyldt med agraffer.
Når nærmest ikke at få dem ud før jeg har skåret og fået nye i.
Jeg er så træt af det når jeg har skåret.
Men det tænker jeg slet ikke over når jeg bare har brug for at skære.
Ej hvor lyder det åndssvagt 😣

Nå, men imorgen skal jeg ses med en veninde. Jeg har lyst til at aflyse men må virkelig hive mig selv op nu og komme afsted !!

Ellers ikke så meget.. Dagen skal bruges på sofaen og ikke en skid andet.

Kommentarer fra andre brugere

Hej Catalina

Jeg vil bare sige, at jeg forstår dig mht vægten og maden. Jeg er også normalvægtig, men føler mig tyk. Det er ikke så nemt, som det umiddelbart kan virke med den vægt.

Jeg har også selvskadet, men er kommet ud af det igen, så det kan lade sig gøre. Nej, man tænker nemlig ikke over konsekvenserne, når man er midt i det. Kunne du bruge en eller anden strategi, fx skrive ned hvor træt af det du bliver bagefter, og så have det stykke papir liggende, så du altid kan se det? Jeg ved godt, der også skal mere til for at komme ud af det, men måske kunne det gøre, at du lige kunne udsætte selvskaden lidt.

Kh jhn

Skrevet af JHN1, 1. august 2016 12:40

Hej med dig

Øv at det er en dårlig dag.

Hvad får du taget blodprøve for?

Ja det med heste er dyrt, min mand er landmand så det gør det jo billigt, heldigvis.

Jeg rider dressur og skovtur;-) elsker en god galop tur i skoven. Går du til ridning?

Ja det med kroppen og vægt er svært, det har også været et problem for mig selv om jeg også har normal bmi.

Hvor må det være ubehagelig og vel også fyldt med skam at selvskade, håber du finder en vej ud af det igen.

Håber du gennemføre aftalen i morgen og at det bliver godt for dig.

Mvh Rabina

Skrevet af Rabina, 1. august 2016 20:05

Udskriv

Tip en ven