Læs dagbog

Fuuuck hvor har jeg det dårligt, kan bare slet ikke være i det, mit hoved er lige ved at spænges, min mave er som kæmpe klump i maven så jeg næsten ikk kan trække vejret og hele min krop er spændt som en flitsbue, så jeg er ved at omkomme af smerter...

Så ANGSTPROVOKERENDE er det åbenbart at starte i terapi igen - er gruppeterapi mod socialangst sku jeg måske lige sige, - fuck jeg har det bare ikke godt. Har ellers tudet flere gange i dag og det plejer at lette det lidt men ikke i dag...

Er samtidig simpelthen bare så - ja presset kalder man det vel, kan ikke rigtig finde de rigtige ord- fordi jeg har nogle ting jeg SKAL nå her i weekenden, tror simpelthen min verden bryder sammen hvis ikke jeg når det i weekenden - noget skaljeg bruge mandag, andet tirsdag og så har jeg et stort projekt som er udskudt flere gange og SKAL se at komme i gang med det, ellers bryder min verden også sammen over det...

Please hvis der findes en gud derude et sted så giv mig et tegn - hvad skal jeg gøre for at blive angsten kvit så jeg kan få slappet af og nå de ting jeg skal... ??

Fuuuck hvor var det bare hårdt at starte i dag, det havde jeg virkelig ikke troet

har hellerikke spist aftensmad endnu frygter det slet ikke lykkes heller...