Hjælp dig selv
Socialrådgiver Lena Berg
Hvis et medlem af din familie eller en nær ven har en depression, berører det dig naturligvis på det følelsesmæssige område. Det kan også have betydning for familiens økonomi, hvis en af forsørgerne bliver syg af en depression.
Har du brug for støtte?
Det kræver tålmodighed, forståelse og viden at være pårørende eller nær ven til en person med depression. For at kunne yde den nødvendige støtte kan du også selv have brug for hjælp.
Det kan være en støtte og en lettelse for dig at dele dine vanskeligheder, erfaringer og oplevelser med andre. Der er forskellige muligheder for at få kontakt med andre eller få råd og vejledning: