Læs dagbog

Kære dig ❤️ Tak for du vil læse med ....

Igår var jeg på chatten, jeg ved jeg nok ikke skulle ha være derpå,pga mine tanker&følelser der var helt ude af balance !! Men hvor er jeg taknemlig for jer der overhovedet gider bruge tiden på at læse og skrive tilbage .
Jeg havde rigtig mange forkerte tanker igår , det var simpelhen så forfærdeligt , jeg brugte det meste af dagen på at ligge under dynen og græde mig halvt ihjel med musikken i ørene og brændeovnen tændt.
Når jeg får de her “dumme anfald”
Så skriver jeg enten til min læge eller sygeplejeske . Igår var det så min sygeplejeske det gik udover.

Det er hvad jeg skrev :
Kære sygeplejeske ❤️
Jeg er viiirkelig taknemlig over din hjælp&støtte omkring det hele, jeg ved godt jeg er lidt(meget) besværlig.
Det er bare slet ikke så nemt som man siger , det skulle være . Dagen idag har bare været rigtig dum, så jeg er glad for farmor&farfar har de små og Den store leger med en kammarat. Så har jeg kunne sidde og prøve at få styr på mine følelser og tanker. Det er så trættende. Jeg har fået skrevet i min “dagbog”
Mine tanker køre på hele tiden på “ jeg er ikke god nok, det ville være meget bedre hvis jeg ikke var her . Jeg dur alligevel ikke til noget”
Kærlige Knus”

Men hvad fanden skal jeg gøre ? Jeg prøver viiirkelig hele tiden! Prøver på at gøre mit liv tåleligt at være til.
Det er så pisse dumt !! For jeg har mine fantastiske børn og min mand - men det er åbenbart ikke godt nok??! Eller hvad?

Jeg er nu på
Noritren
Pregabalin
Carvedilol
Alprox (efter behov)
Og så en ny Abilify (antipsykotisk)

Tak for du er dig og du ville læse med ❤️❤️

Kærlig kraaaaaam