Læs dagbog
Sove bedre
En side i dagbogen "live er ture op og ned "
Skrevet af Punk3000 8. januar 2020 12:58
Jeg sove en del bedre effer jeg tager min medicin 2 timer før jeg skal i seng.
Jeg er bliv godt forkølet så jeg er på te med honning drik kun kaffe på job selv om morgenen tage jeg en kop te.
Men min tank er ikke bliv berder men jeg ha det ok med min tanker for det er jo kun tanker selv om det til tider kan hver svært af ha dem.
Jeg kom godt ind i det ny år samme med min ven.
Maden bliv gode og jeg drak ikke særlig meget kom i seng kl 2.30.
Jeg fik lave en aftal på mandag hos min læge der skal se på mit håndled da jeg ha haft ondt i det i maget lang tid.
Kommentarer fra andre brugere