Læs dagbog
Når døgnrytmen ikke vil makke ret
En side i dagbogen "Et følelsesliv i smerte og kaos"
Skrevet af leely 27. juli 2008 03:50
Kære dagbog
Ja, nu slås jeg igen (eller måske rettere - stadig) med den satans døgnrytme... Jeg KAN bare ikke få styr på det! Jeg prøver og prøver... vil så gerne ha' styr på det... men jeg KAN bare ikke. Hvorfor???? Jeg forstår det sgu ikke...
Det lyder måske ikke af noget videre - men det er faktisk ved at være et meget stort problem. Jeg kan slet ikke finde en rytme, der passer på 24 timer... Min naturlige rytme ligger vist tættere på 30-32 timer - og ja - så kan der jo kun gå kuk i det.
Men det giver sgu alvorlige problemer - for jeg har virkelig svært ved at passe mit arbejde... Det sker efterhånden af og til, at jeg "springer en nat over" - men det retter kun midlertidigt op på problemet... Få dage senere er jeg tilbage, hvor jeg startede. Som fx i dag/nat.
Suk.
Prøver at gå i seng nu. Håber jeg kan sove snart - og dermed også komme op igen inden det bliver alt for sent i morgen...
Leely